domingo, 4 de septiembre de 2016

JUGO DE FRESA Y NARANJA TANGELO

Jugo refrescante y bueno como para relajarse en momentos calurosos



Es un jugo nutritivo y muy refrescante , hecho con frutas cítricas , con alto contenido de vitamina "C".
Mayormente consumido en temporada de verano.
Recomendado para personas que están siguiendo un régimen dietetico.

INGREDIENTES (4 vasos)
  •  2 ½ tazas de fresas
  • 1 taza de tangelo (naranja para jugo)
  •   ½ taza de cubos de hielo  
  • 1 cucharadita de edulcorante (azúcar dietetica)
  • 4 cucharadas de leche descremada
PREPARACIÓN


  • Lave y corte las fresas en cuartos
  • Corte las naranjas a la mitad , y exprimalas
  • Incorpore a la licuadora las fresas junto al jugo tangelo , el edulcorante , y el hielo
  • Licuar durante 2 minutos
  • Colar el jugo y servir en vasos
  • En cada vaso agregamos 1 cucharada de leche descremada 















Fuente de información: http://www.deperu.com/





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